2007年，参加海南电视台明星梦工场比赛，获得“最佳演唱奖”。2011年，参加青海卫视《花儿朵朵》并进入西部唱区12强。2013年，参加了第15届全国青年歌手电视大奖赛。
2014年1月30日，与孟楠以及台湾艺人陈乃荣一起在网络春晚中演唱了《我的未来不是梦》；8月1日，参加浙江卫视《中国好声音第三季》的比赛，以一曲《盛夏光年》获得四位导师转身，并加入到那英战队；8月29日，以歌曲《他不爱我》、《新不了情》晋级那英组4强；9月26日，以歌曲《Wrecking Ball》晋级那英组终极考核，随后在第二轮对决中输给了张碧晨；10月24日，受邀参加观澜湖世界明星赛；10月30日，发表个人首支单曲《战斗吧！》；11月6日，出席第9届浙江卫视电视观众节 ；11月11日，登上好声音巡演-香港红磡体育馆的舞台；12月4日，出席嘉人美妆百大赏，并献唱助阵；12月12日，为广东卫视《中国好男儿》全国24强晋级赛献唱；12月25日，出席“2015腾讯视频V视界大会”；12月28日，亮相东方卫视明星舞蹈类真人秀《与星共舞》；12月31日，参加东方卫视“我们的梦”跨年演唱会 。
2015年1月3日，登上台北小巨蛋舞台，献唱歌曲《逆光》；1月15日，出席2014新浪微博之夜颁奖典礼，获得“微博年度蛮拼奖”；1月29日，录制东方卫视明星舞蹈类真人秀《与星共舞》同名主题曲；2月7日，受邀参加海南春晚；3月17日，担任游鸿明专辑主打曲《最远的身边》MV女主角；5月16日，受恩师那英邀请，担任“那英那世界巡回演唱会”嘉宾；5月31日，受邀出席2015“传世风华 璀璨名流舞会”；6月27日，受邀参加新加坡“欣光-霓城”演唱会；7月16日，与刘珂合作献唱电影《这一刻，我要世界看见》主题曲《告别昨天》；同月，与夏恒合作为电视剧《爱，来的刚好》录制主题曲；8月7日，出席2015香港新城国语力颁奖礼，获得“优秀演绎奖金奖”；9月30日，与张玮、丁丁、魏然、罗景文、夏恒共同演绎《中国好声音第四季》总决赛加油歌《我相信》；11月8日，出席第10届浙江卫视电视观众节；11月11日，受邀出席京东双11晚会，献唱歌曲《寂寞先生》；11月18日，登上“中国好声音，台湾校园行”音乐会舞台。
2016年1月，受邀参加北京卫视《环球春晚》，与西班牙歌手阿尔瓦罗·索莱尔合作献唱歌曲《El mismo sol》；3月，与陈汉典、迟帅、詹瑞文合作主演公路喜剧电影《全面失控》，在剧中饰演美琪；3月5日，受邀担任2016赛季中超联赛开幕式嘉宾，献唱开幕式主题曲《狮子之心》；3月27日，助阵献唱CCTV《向幸福出发》、《黄金100秒》走进梅州海选活动；4月，发行首张EP《等的人》；4月12日，举办了个人EP《等的人》首唱会；4月23日，携影片《全面失控》参加北京国际电影节闭幕式；5月1日，献唱“2016《中国好声音》新西兰群星演唱会”；6月26日，参加江苏卫视电音真人秀《盖世英雄》；9月13日，与朱富润、车永莉、金盛宇合作主演悬疑犯罪刑侦推理剧《见习法医》，在剧中饰演吉雪；10月30日，化名“白天不懂爷的黑”亮相江苏卫视音乐推理真人秀《蒙面唱将猜猜猜》；11月25日，出席第8届华语金曲奖颁奖典礼，获得“全国传媒联合推荐歌曲奖”、“我最喜爱的新人奖”；12月16日，出席第11届劲歌王全球华人乐坛音乐盛典，获得“国语金曲奖”、“年度突破艺人奖”。
2017年1月，登上香港会议展览中心，献唱香港新歌声演唱会；2月，献声由高希希执导的电影《游戏规则》主打插曲《See see see》；2月27日，献唱电视剧《爱，来的刚好》同名片头曲《爱，来的刚好》、片尾曲《请你原谅我》；3月，献唱电视剧《大秦帝国之崛起》片尾曲《崛起》；3月22日，助阵献唱2017网易有态度城市峰会；4月20日，出席第21届全球华语音乐榜中榜，获得“年度新锐女歌手奖”；5月12日，作为唤醒师参加江苏卫视音乐竞技类节目《金曲捞》，在第5期节目中演唱歌曲《大雨》并成功唤醒了李克勤；8月28日，登台献唱中央电视台2017年七夕特别节目《天下有情人》；9月15日，为第26届中国金鸡百花电影节献唱主题曲《光影岁月》；10月4日，在湖南卫视《中秋之夜》晚会上与张英席合唱歌曲《美丽中国梦》；10月20日，与黄俊鹏、张志坚、买政尧合作主演悬疑推理网剧《审判者》，在剧中饰演杨佳琪；11月20日，受邀观看上海举行的维多利亚的秘密时尚秀。
2018年2月14日，受邀参加浙江卫视《2018中国蓝燃情贺岁夜》新春晚会，献唱歌曲《如果不是你》；3月13日，与靳东、蒋欣、李宗翰合作出演都市情感剧《如果岁月可回头》，在剧中饰演区晓鸥；6月5日，作为特邀嘉宾出席英皇电影城-深圳东海缤纷店开幕盛典；8月20日，献唱纪实探险电影《藏北秘岭-重返无人区》主题曲《母亲已老》；10月2日，受邀出席巴黎时装周2019春夏大秀；11月14日，出席2018全球华语金曲奖颁奖典礼，获得“杰出年轻歌手奖”。
2019年3月26日，与T.O.B戏子合作为电视剧《推手》献唱片头曲《自问》；5月16日，与成龙、李克勤等15位艺人共同为“亚洲影视周”启动仪式献唱歌曲《灿烂》。